五月和风煦暖，草木葱茏。为深入落实职工关爱举措，切实守护职工身心健康，2026年5月，威尼斯人博彩工会组织开展首期职工瑜伽健身课程，通过科学舒缓的瑜伽训练，帮助职工放松身心、强健体魄，以更加饱满昂扬的精神状态投身本职工作。

本次课程共设五次，结合职工长期久坐、久站、伏案工作的职业特点，量身定制训练内容，精准聚焦医护人员肩颈僵硬、腰背劳损、体态失衡等高频职业健康问题，兼具专业性与实用性。

课堂上，大家跟随教练的细致指引，暂时告别繁忙的工作，平稳调整呼吸、缓缓舒展肢体、屈伸扭转身形，全身心投入瑜伽练习。教练全程细致讲解每个动作要领，逐一纠正不规范体态，手把手指导大家掌握科学的拉伸与放松方法，帮助职工精准舒缓劳损部位、释放身体压力，在一呼一吸之间，舒展紧绷的肌肉，平复焦躁的情绪，有效消解了工作积累的身心疲惫。

五次课程循序渐进、稳步推进，也见证了全体参训职工的成长与蜕变。从初次接触时的生疏拘谨，到后续熟练流畅地完成整套动作，大家在持续练习中慢慢放松身心、提升状态。

首期职工瑜伽健身活动已圆满落幕，但健康生活步履不停歇。后续还将举行第二期瑜伽课程，请大家关注内网报名。